+
Hierbas para la salud de las mujeres por Gail FE EDWARDS Este artículo le dará a conocer una serie de hierbas probadas con el tiempo, seguros y eficaces para salud de las mujeres. Va a encontrar más información en profundidad, obtenida durante muchos años y de muchas fuentes, en cada una de las hierbas enumeradas. Como mujeres tenemos mucho que celebrar Nuestros cuerpos son bendecidos. Tenemos la capacidad única para dar a luz a nuestro joven y alimentarlos con nuestra propia leche. Estamos profundamente y, naturalmente, en sintonía con la luna, con la tierra, con las progresiones de temporada. Estamos intuitiva, sensible a las energías invisibles, receptivo al flujo de la vida. Nuestros cambios hormonales asegurar que no nos hacemos sabios con la edad, y algunos dicen, más bella. Sin embargo, las mujeres también tienen problemas de salud específicos. Desde la pubertad hasta la menopausia nos ocupamos de las fluctuaciones hormonales, la menstruación, la ovulación mensual, el embarazo y la lactancia. Podemos sufrir de tensiones pre-menstruales o de la menopausia, incluyendo irritabilidad, cambios de humor, hinchazón, sensibilidad en los senos, dolor uterino, dolor de cabeza, náuseas, insomnio y malestar general. Algunos de nosotros se ocupan de los fibromas uterinos, de mama y quistes ováricos, infecciones por hongos, displasia cervical, sequedad vaginal y la incontinencia. El cáncer de mama es una enfermedad devastadora golpear a menudo las mujeres en la flor de la vida. Nada menos que 44.000 mujeres mueren de cáncer de mama cada año. Muchas más sufren los efectos de la cirugía desfiguración, la quimioterapia y la radiación, por no mencionar el daño auto imagen y la sexualidad, o el temor constante de una recurrencia a, y lo que es peor, una muerte dolorosa. A medida que envejecemos nos advierte para proteger contra la osteoporosis o adelgazamiento y debilitamiento de los huesos. Nuestra riesgo de enfermedades del corazón se sube rápidamente. Tanto como el 36 por ciento de las mujeres estadounidenses, o aproximadamente 375.000, mueren a causa de enfermedades del corazón cada año. Además, los factores de riesgo coronario, como la obesidad, la diabetes y la hipertensión son todas en aumento entre las mujeres. La terapia con estrógeno se ha considerado como la protección cardiovascular para las mujeres, pero los ensayos clínicos recientes han puesto en duda su eficacia en hacerlo. De hecho, algunos datos sugieren que el estrógeno, así como la progesterona, las terapias pueden tener el opuesto, o efecto perjudicial. Lo que es un dilema, ¿qué estamos las mujeres para hacer Sabemos que nuestro derecho de nacimiento es sin duda buenos corazones sanos de la salud, huesos fuertes, fuerza y vitalidad. Lo que necesitamos son algunas formas probadas y eficaces, seguros y sencillos para alimentarnos, aliviar nuestras molestias diarias, así como protector contra la ayuda, y por lo tanto prevenir, enfermedad grave, potencialmente mortal. Como un herbolario, y como una mujer, Id gustaría compartir con ustedes algunas de las hierbas que he encontrado para ser muy valiosa en mi viaje personal hacia la salud y el bienestar. Para su comodidad y facilidad en la navegación por nuestro sitio, hemos colocado un enlace o varios enlaces, en la parte inferior de la descripción de cada hierba que le llevará directamente a la hierba específica, ya que se ofrece aquí, o productos que hacen que contiene esa hierba . Mi oración es que usted encuentra algo de sabiduría a base de hierbas aquí, y tal vez un remedio a base de hierbas, que le ayudará en el camino a la robusta salud y la integridad. Vamos a comenzar con Angélica, llamada la hierba de los Ángeles, y uno de mis hierbas favoritas para las mujeres. Las raíces y las hojas de angélica Europea (Angelica archangelica) y la interfaz gráfica de usuario dong (A. sinensis), su primo de Asia, se están calentando, el fortalecimiento y la dinamización de los órganos reproductivos, así como los sistemas digestivo, circulatorio y endocrino. Angélica es una medicina poderosa con muchos regalos nutritivas, reparadoras y revitalizantes. En China, el dong interfaz gráfica de usuario es considerado como un tónico femenino supremo. Durante miles de años, los curadores de todo el mundo han utilizado estas hierbas para regular la menstruación, aliviar los cólicos y el malestar de la menopausia, promover la circulación sanguínea saludable, equilibrar las hormonas, y en general facilitar el viaje a través de la maternidad y la menopausia años. Las mujeres que integran la angélica / gui dong en su programa semanal de auto alimentación a menudo experimentan efectos secundarios que incluyen, pero no se limitan a, aumentaron el placer sexual y la libido, el alivio de la constipación, una tez de color de rosa, y el sueño profundo. Ambos Angélica ofrecen abundantes minerales y vitaminas. Ellos están llenos de antioxidantes, incluyendo las tiendas ricas de vitaminas A, B, (especialmente B12), y E. Estas vitaminas del grupo B, en combinación con niacina abundante, magnesio y calcio, ayuda a fortalecer los nervios, aliviar la tensión y promover el sueño. Y todo que la vitamina E ayuda a mantener la piel, órganos internos y tejidos, especialmente los de la vejiga y la vagina, bien lubricado, húmedo y flexible. Los nutre de Angélica alto contenido de hierro y construye la sangre, previene la anemia y aumenta la energía vital. suministros abundantes de fitoesteroles (precursores hormonales que se encuentran en las plantas), glycocides, saponinas, flavonoides y apoyar la producción de los bodys de todas las hormonas importantes, la estabilización de cambios emocionales, y aliviar los sofocos, irritabilidad y dolores de cabeza relacionados con las hormonas. Tanto estas hierbas son también ricos en derivados de la cumarina que promueven efectos antiespasmódicos y vasodilatadores, y por lo tanto son útiles en el alivio de la tensión muscular y los calambres menstruales dolorosos. Las cumarinas se alimenta, mientras para el corazón y el sistema circulatorio. Reducen la presión arterial y adelgazar la sangre, reduciendo así el riesgo de accidente cerebrovascular. Las mujeres utilizan para regular Angélica menstrution después de dejar la píldora, para aliviar los síntomas de malestar premenstrual y para ayudar a estabilizar los niveles de azúcar en la sangre. Los Angélica también contener limoneno, que desintoxican carcinógenos y perturban el crecimiento de los cambios cancerosos en las células. Manzana (Malus communis) Recuerde el viejo dicho de que una manzana al día mantiene al médico lejos creerlo manzanas son magníficos constructores de salud, ricas en magnesio, hierro, potasio, carbohidratos, vitaminas C, B y B2. Las manzanas son ricas en átomos de oxígeno que llevan, actúan como purificadores, limpiadores, y vitalizantes y son estimulantes para el corazón, el cerebro y los nervios. Las manzanas ayudan a mantener los niveles de colesterol abajo y ayudar a proteger contra la enfermedad cardíaca, accidente cerebrovascular y cáncer. De acuerdo con un estudio publicado por el Instituto Nacional del Cáncer, la pectina se une con ciertos compuestos que causan cáncer en el colon, lo que acelera su eliminación del cuerpo. Investigaciones recientes indican que la sidra de manzana y miel pueden mejorar drásticamente las tasas de curación del cáncer. En un estudio de 387 hombres y mujeres sometidos a quimioterapia para una variedad de cánceres tomaron dosis diarias de sidra de manzana y miel (relación uno a uno) y tenía el doble de las tasas de remisión de pacientes que habían recibido quimioterapia sola. Beber un vaso de agua con una cucharada de miel y una de sidra de manzana se ha sugerido para mejorar la longevidad y aliviar la fatiga. Esta misma combinación acelera el metabolismo y suprime el apetito, ayudando así a un programa de pérdida de peso y ayudar a proteger contra la obesidad. Los médicos chinos utilizan las manzanas para el tratamiento de la diabetes, y la medicina occidental moderna es compatible con este uso. Varios estudios han indicado pectina de manzana ayuda a niveles de azúcar en la sangre de control, y el consumo diario puede actuar como un tónico para equilibrar para las personas con hipoglucemia o diabetes. El ginseng (Panax quinquefolius) Llamado nombres tales como raíz de la vida y maravilla del mundo, el ginseng ha estado en uso durante al menos 5.000 años. Mucho tiempo se creyó ser fuentes de la juventud por las personas que lo utilizan, las raíces de ginseng han sido verificados por los científicos para ser energizante, rejuvenecedor, inmuno-protector y adaptogénico (ayuda a uno a adaptarse al estrés diario). Cargado con antioxidantes, ricos en fitoesteroles, que ofrece un abundante suministro de ácidos grasos esenciales, minerales, especialmente el calcio tan necesario para mantener los huesos fuertes, vitaminas del complejo B y vitamina D. raíz de ginseng es un excelente aliado a base de hierbas para las mujeres. Su abundancia de hormonas vegetales y otros nutrientes son especialmente necesarias para nuestros sistemas glandulares, y ayudar a nuestro cuerpo a equilibrar la producción de estrógeno y progesterona. El ginseng es especialmente nutritivo y rejuvenecedor en nuestro funcionamiento hormonal y el uso regular se asocia con el alivio, incluso los problemas menstruales y la menopausia pre más graves. Las mujeres indias americanas reverenciados esta hierba como un tónico femenino, y se consideró por ellos para mejorar la fertilidad. leyendas chinas antiguas también nos dicen que el ginseng es una ayuda para la fertilidad. ginseng Adaptogénico ayuda en cualquier momento que está bajo estrés, ya sea físico o mental. Esto ayuda a aliviar la ansiedad y la depresión y en gran medida fortalece el sistema adrenal, particularmente vulnerables al estrés. Ginseng reconstruye vitalidad, aumenta la energía y la resistencia, y reduce la fatiga. El ginseng es una hierba muy valiosa cuando se trata de regular los niveles de azúcar en la sangre, y el uso regular ayuda a reducir el riesgo de diabetes del adulto. El ginseng también ha sido clínicamente probado para reducir la presión arterial y para nutrir y fortalecer el corazón y el sistema circulatorio. Los efectos del ginseng son neutralizados por la vitamina C, por lo que dejan pasar al menos tres horas entre la toma de cualquiera de ellos. efectos ginsengs se duplican al tomarlo con alimentos ricos en vitamina E. Una dosis típica de ginseng Intente masticar un trozo de raíz seca del tamaño de la uña del dedo meñique, beber 1 taza de infusión, o tomar 30-60 gotas de tintura al día, 1-3 veces. No utilizar durante el embarazo. Manzanilla (Matricaria chamomilla o M. Matricaria) - calmante para los nervios, antiinflamatorio, antiespasmódico, anti-bacteriano, sedantes y analgésicas de la manzanilla tiene una merecida reputación como una hierba para mujer. Tal vez el más conocido como una hierba para calmar el estómago, manzanillas propiedades antiespasmódicas ayudan a aliviar las náuseas, y son un excelente aliado cuando se trata de calambres uterinos o la congestión. Es un emmenogogue bien sabido, las ayudarán en la menstruación, cuando tarde, es útil para la menstruación escasa o irregular, y la menopausia incomodidades. La manzanilla alemana se refiere a menudo por su nombre latino, Matricaria, lo que sugiere su uso como hierba ginecológica. Comúnmente se llama la madre de hierbas por el pueblo alemán, en alusión a su papel como una hierba para los trastornos femeninos. De hecho, en Alemania, el té de manzanilla es fácilmente disponible y dado libremente a la madre y el bebé, mientras que en la sala de maternidad. Cuando se siente estresado, tenso o tensa, una buena taza caliente de té de manzanilla ayudará a calmar los nervios alterados. La manzanilla también hace una hierba maravillosamente relajante baño, y un aceite de masaje relajante. Árbol casto (Vitex agnus castus) - es muy apreciado en el mundo entero como un tónico femenino supremo. Vitex ejerce una poderosa influencia sobre el sistema endocrino y es especialmente nutritiva a la glándula pituitaria, que controla y coordina el ciclo menstrual. Las bayas de este arbusto de África del Norte se phytostérol ricos y ayudan a equilibrar las hormonas mediante la promoción de la producción de progesterona y normalizar el ciclo de estrógeno. Extensos estudios de laboratorio con vitex han demostrado su capacidad para estimular la producción de hormonas luteinizante, que mejoran el ciclo de progesterona, y al mismo tiempo de inhibir la liberación de la hormona estimulante del folículo, normalizando el ciclo de estrógeno. El uso regular de Vitex ayudará a regular la menstruación, aliviar los cambios emocionales asociados a la tensión pre menstrual, y venir a su ayuda cuando se trata de la hinchazón premenstrual abdominal, hinchazón de las mamas y la ternura y el deseo de dulces. Su capacidad para restaurar el equilibrio hormonal mejora la fertilidad y ayuda a normalizar el funcionamiento reproductivo cuando viene de píldoras anticonceptivas, después de dar a luz, tener un aborto involuntario o el aborto. Las mujeres en el medio de la menopausia encuentran que Vitex aliviará las inundaciones de la menopausia, ayudar a eliminar los sudores nocturnos y sofocos, lubricar el tejido vaginal seca, incluso fuera oscilaciones excesivas del estado de ánimo y ayudar a aliviar la depresión. Vitex también estimula la producción de prolactina, y es tomada por las madres lactantes para garantizar un suministro abundante de leche, así como reconstruir la fuerza y la vitalidad y aumentar la energía. El uso constante de Vitex tiene un efecto anti-inflamatorio fuerte sobre el endometrio y consistentemente se ha demostrado ofrecer una asistencia importante en la disminución de los fibromas. Diente de león (Taraxacum officinale) la construcción de fuerza, fuerzas de la vida, mejorando vitales energizantes, las raíces de diente de león son ricas en hierro, manganeso, fósforo, proteínas y vitamina A. También contienen calcio de los huesos edificio, los nervios calmantes niacina y magnesio, potasio, zinc y complejo de la vitamina C. Consistente con nosotros de las raíces de diente de león se dice para crear un ambiente rico en potasio cáncer, anti, ayudar a los radicales libres rid desde el torrente sanguíneo y es considerado como una excelente opción cuando se trata de cáncer. raíces de diente de león se han usado tradicionalmente para curar el tejido mamario. Rejilla de la raíz fresca y aplicándolo externamente como cataplasma ayudará a curar llagas, glándulas mamarias afectadas y quistes. Infundida en aceite es excelente para masajes de protección de mama. Los médicos chinos utilizan de esta manera para tratar el cáncer de mama. sanadores ayurvédicos utilizan el diente de león de manera similar. El uso regular de raíces de diente de león reduce el colesterol, reduce la presión arterial y ayuda a prevenir la arteriosclerosis. Raíz excavado en el otoño contiene una cuarta parte del peso de inulina y ayudará a estabilizar los niveles de azúcar en la sangre, ayudar a reducir la hipoglucemia, y prevenir la diabetes de adultos. Rica en fitoesteroles, las raíces son un tónico seguro y eficaz para el sistema reproductivo. raíces de diente de león regular y estabilizar la producción hormonal y también inhiben el crecimiento de los hongos responsables de las infecciones vaginales por levaduras (Candida albicans). Todo el mundo sabe que las hojas de diente de león son increíblemente nutritiva y deliciosa, pero ¿sabía usted que las flores y SAP son medicinales también flores de diente de león empapados en vino son una apertif dijo para fortalecer el corazón, y la savia es un discutient, lo que significa que absorbe y disuelve enferma tejidos, tumores y crecimientos anormales. Una dosis típica de tintura de raíz de diente de león es 10-100 gotas al día, o 1-2 tazas de infusión de raíz seca diarias. La capa de Ladys (Alchemilla vulgaris) - Muchos han dicho, y creo que esto mismo, que las gotas de rocío, celebrada en la copa formada por las hojas de manto ladys son un elixir mágico, y aumentar la potencia de cualquier medicamento se añade a. Me gusta lamer simplemente estas gotas de rocío con la lengua Capa de Ladys es un excelente tónico uterino, tiene un efecto de refuerzo sobre el sistema reproductor femenino, ayuda a regular la menstruación y controles inundaciones menstrual. Su contenido de ácido salicílico y otras propiedades sedantes que sea eficaz en el alivio de los calambres menstruales o malestar uterino. ladys manto también se utiliza para reducir los fibromas. Esta hierba posee una reputación como una hierba aumento de la fertilidad y también tiene una afinidad especial para la mama. ladys manto es una ayuda inestimable cuando se trata de bultos de tejido de mama, pechos doloridos, aliviar la tensión y aliviar el malestar de mama. Las hojas y las flores se pueden utilizar externamente como cataplasma. Aplicación externa del manto ladys dará lugar a un aumento del tono y firmeza a los tejidos del seno. Utilizar de forma regular para restaurar el tono de los senos caídos. Cuando se trata de la vaginitis, la capa de Ladys se recomienda la infusión (bien tensa) para ayudar a secar las descargas excesivas. Hacer una infusión estándar y utilizar como una ducha o un baño de asiento como para el tratamiento de la vaginitis, vulvitis, úlceras genitales o herpes o para curar los desgarros perineales después del parto. Para ayudar a regular la menstruación o para evitar las inundaciones, tomar 10 gotas de tintura manto de ladys tres veces al día durante una semana antes de la menstruación es debido. Motherwort (Leonurus cardiaca) Esta hermosa planta difusa rosa, como su nombre lo indica, tiene una serie de beneficios especiales para las mujeres. Las hembras de la pubertad hasta la vejez encontrar esta hierba indispensable Si usted sufre de síndrome premenstrual, llegan a conocer motherwort. Se silencia sistemáticamente la irritabilidad nerviosa asociada con la condición premenstrual. Motherwort ayuda a restaurar el equilibrio emocional cuando está estresado y tenso. Calma y fortalece todo el sistema nervioso. Motherwort es un excelente tónico para el útero y los órganos reproductivos, es infalible en el alivio de los calambres menstruales, y traerá constantemente en la menstruación, cuando tarde. Motherwort es una hierba muy buena para las niñas simplemente entrando en la pubertad y sólo 10 gotas en agua un par de veces a la semana le ayudará a regular la menstruación y facilitar su transición de niña a mujer. También un aliado de gran reputación para las mujeres menopáusicas, motherwort va a equilibrar las hormonas, los cambios de humor moderados, aliviar los sofocos, depresión y palpitaciones del corazón. Motherwort es un tónico cardíaco suave y muy fortalecer el corazón y el sistema circulatorio. Las pruebas realizadas en China han demostrado motherworts capacidad de relajar el corazón y otros estudios han demostrado esta capacidad hierbas para prevenir los coágulos de sangre internos que desencadenan un ataque al corazón. pruebas alemanes muestran motherworts acción sedante y los investigadores rusos encontraron que contiene sustancias químicas que reducen la presión arterial. dosis típica de motherwort es de 10-20 gotas dos veces al día, o según sea necesario. La ortiga (Urtica dioica) Uno de los mejores tónicos nutritivos en todo el reino vegetal, hojas de ortiga son ricas en minerales y contienen abundante clorofila, hierro, calcio, magnesio, fósforo, potasio y vitaminas A, C y K. La ortiga es un aliado maravilloso para el embarazo o la lactancia materna. No sólo proporciona alimentación óptima para construir el cerebro, los huesos, la sangre, los músculos, los tejidos, los nervios y los órganos de un feto sano, sino que también mejorará la calidad y cantidad de la leche materna. Parteras recomiendan a las mujeres embarazadas beben infusiones de ortiga para el último trimestre del embarazo, ya que su contenido en vitamina K ayuda a prevenir abundante hemorragia. Las mujeres indias estadounidenses bebieron té de ortiga durante el embarazo para fortalecer el feto y la facilidad de entrega. También lo utilizaron para detener el sangrado después del parto. Las mujeres menopáusicas también tienen un amigo en la ortiga. Con sus ricos depósitos de minerales, especialmente calcio, el uso regular de ortigas alimentará su sistema nervioso, calma y calmar sus nervios y fortalecer los huesos, evitando de este modo la osteoporosis. El consumo de esta hierba a menudo también ayuda a asegurar la salud del corazón. El uso regular de ortigas alza los niveles de energía, aliviar la depresión y cambios de humor, y apoyar el funcionamiento sano de los riñones y el sistema suprarrenal, destacó de forma natural durante la menopausia. Ortigas también son muy apreciados por su capacidad para equilibrar los niveles de azúcar en la sangre, mejorar el rendimiento y el placer sexual, promover el crecimiento del cabello sano, y aliviar condiciones crónicas de la piel tales como eczema. dosis típica es de 2 tazas de infusión o 20 gotas de tintura diarias. Paja de avena (Avena sativa) Otra altamente nutritiva, revitalizante y reparador y rejuvenecedor hierba Oatstraws abundante calcio ayuda a fortalecer los huesos, protegiendo así contra la osteoporosis. Se combina eficazmente con otras hierbas ricos en calcio, tales como la cola de caballo, ortigas, consuelda, trébol rojo, y hojas de frambuesa para este propósito. El uso regular de paja de avena reduce el colesterol, tonifica y fortalece el sistema circulatorio y el corazón, alivia las hemorroides, fortalece el sistema endocrino y el sistema nervioso, ayuda a eliminar el estrés, regula la producción de hormonas y actúa como un filtro de amor. dosis típica es de 2 tazas de infusión o 20 gotas de tintura diarias. El trébol rojo (Trifolium pratense) Conocido por tales nombres como Dios da y apreciada hierba, trébol rojo es un poco de hierba de campo humilde con los regalos curativos increíbles. Rebosante de nutrientes, el trébol rojo es especialmente rica en minerales, cargado con calcio y magnesio, contiene cantidades abundantes de proteínas, vitaminas del complejo B y vitamina C. infusiones trébol rojo los días se sirve como una vitamina y bebidas ricos en mineral con absolutamente ningún riesgo de lado efectos. El Instituto Nacional del Cáncer ha encontrado propiedades anti-tumorales en esta hierba, y no menos de 33 culturas de todo el mundo utilizan el trébol rojo para tratar el cáncer. Se ha encontrado que contenga por lo menos cuatro compuestos antitumorales incluyendo la daidzeína y genisteína. El trébol rojo también contiene cantidades significativas de antioxidantes, especialmente tocoferol, una forma de vitamina E se muestra para ayudar a prevenir los tumores de mama en animales. El trébol rojo se prescribe hoy en día para el tratamiento de cáncer de mama, de ovario y cánceres linfáticos. Para aumentar otros enfoques para el tratamiento de estas enfermedades, herbolarios recomiendan beber de dos a cuatro tazas de infusiones de flor de trébol rojo diaria. Masaje trébol rojo infusión de aceite en la zona afectada varias veces al día, o utilizar flores frescas, o los que se esforzó resultante de la infusión, en forma de cataplasma sobre el área. Fitosteroles ricas flores de trébol rojo se han utilizado durante siglos para equilibrar las hormonas y promover la producción de estrógeno. El trébol rojo le ayudará a reducir la frecuencia de los sofocos y sudores nocturnos para las mujeres menopáusicas. El trébol rojo es el número uno de hierbas aumento de la fertilidad y puedo dar fe de su éxito en esta área. Es una hierba maravillosa para regular el ciclo menstrual, aunque, ya que diluye la sangre, es mejor no utilizado por las mujeres propensas a un sangrado excesivo. El trébol rojo contiene salicilatos y cumarinas que son responsables de sus habilidades adelgazamiento de la sangre y hacen que el trébol rojo una excelente opción para tonificar y fortalecer el corazón y prevenir el accidente cerebrovascular. El trébol rojo con seguridad puede ser utilizado por mujeres embarazadas y las madres lactantes. Será profundamente a nutrir y ayudar a reponer los minerales perdidos durante el embarazo y la lactancia. También producirá leche materna abundantes, así como mantener la madre se sienta relajado y saludable. Rojo frambuesa (Rubus idaeus) Cargado con calcio, hierro, fósforo y potasio, y lleno de vitaminas B, C y E, hojas de frambuesa son un almacén de nutrientes y altamente tónico para todo el cuerpo. Tienen una excelente reputación como un tónico femenino debido a su alto contenido de fragrine, un alcaloide que se fortalece a toda la región pélvica, muy especialmente el útero y los ovarios. hojas de frambuesa roja son tomadas por las mujeres de todo el mundo durante el embarazo para fortalecer y tonificar el útero en preparación para el parto. El alto contenido de calcio de las hojas ayudan a nutrir el sistema nervioso y aliviar el dolor, y por lo que beber la infusión durante el trabajo de la luz es una buena idea si el dolor se convierte en un problema. Beber la infusión de la mañana le ayudará a aliviar las náuseas y aliviar las náuseas matutinas. hojas de frambuesa son una excelente mejora de la fertilidad de hierbas, y con frecuencia se combinan con flores de trébol rojo para promover la concepción y un embarazo a término con éxito. La abundancia de calcio en las hojas de frambuesa hace un aliado impresionante para fortalecer los huesos y prevenir la osteoporosis. También son muy astringente y de manera efectiva cuando se toma para controlar el sangrado menstrual abundante. Los estudios indican que las hojas de frambuesa ayudan a reducir los niveles de azúcar en la sangre, por lo que es una hierba útil en el tratamiento de la diabetes. Rose (Rosa rugosa) - Flor de la diosa y reina de los aromáticos, rosas han estado en uso desde tiempos inmemoriales. Ellos son una belleza para la vista, el olor celestial y poseen mucha virtud medicinal. Las rosas tienen un efecto nutritivo en el corazón y el sistema circulatorio y son calmantes para los nervios. Ellos son famosos por tener un tónico, equilibrando efecto sobre el sistema reproductor femenino. rosas silvestres, brezo dulce y otras especies, son ricos en fitoesteroles, estimulan la producción de estrógeno en el cuerpo, y bioflavonoides, que también son favorables para la producción de estrógenos. Cualquier parte de la rosa de plantas, flores y hojas se puede utilizar para ayudar a equilibrar las hormonas, en cualquier momento durante unos años reproductivos para mujer. Roses se pueden utilizar para aliviar dolores de cabeza, aliviar los calambres menstruales y fortalecer los huesos. Ellos son fabulosos para la piel, y se calmar cualquier condición de la piel irritada. Los frutos de la rosa, o escaramujos, están llenos de nutrientes, especialmente vitamina C, E, selenio y zinc. Los tiramos en tés de invierno como un impulso para el sistema inmunológico. También aumentan el poder del cerebro, la concentración y el enfoque. La palma enana americana (Serenoa serrulata) - dulce, nutritivo y tónico vio bayas de palmito fueron muy valorados por los curadores de indios americanos, y más tarde ampliamente utilizado por los médicos eclécticos alrededor del cambio de siglo. Antiséptico de las vías urinarias, con lo que el tono de la vejiga, las bayas de palmito vendrán en su ayuda cuando se trata de problemas urinarios o de la vejiga. Ayuda a promover fuertes contracciones de la vejiga para que pueda expulsar completamente su contenido. Si se sospecha o se diagnostica una infección del aparato urinario, es una buena idea para combinar la palma enana americana con la equinácea en cantidades iguales. La palma enana americana tiene una sólida reputación como afrodisíaco que puede atribuirse a su capacidad para nutrir el sistema reproductivo, así como las glándulas endocrinas, la mejora de todo la salud sexual. palmito sierra nutritivas y tonificantes efectos se extienden a todo el sistema reproductor femenino. El consumo regular de infusiones de estas bayas ricas en fitoesteroles traerá salud y la vitalidad de la vejiga y el tejido vaginal mama ovárico,,. La palma enana americana es un constructor de tejido, y en realidad la reconstrucción, hidratar y rellenar el tejido seco o atrofiado en estas áreas. Violeta (Viola odorata) - hojas de violeta son altamente nutritiva, contienen más vitamina C que cualquier otra verdura de hoja conocida, y también son una excelente fuente de vitamina A, ambos antioxidantes. Las hojas se pueden comer durante la primavera y el verano ligeramente al vapor, como la espinaca o el diente de león hojas. Se alimenta, mientras para los pulmones, los nervios y los sistemas reproductivos. hojas de violeta tienen una afinidad especial para la mama. hojas de violeta frescas se pueden utilizar como un emplasto para el tratamiento de tejido mamario, los quistes, infecciones y crecimientos de bultos. Combinar este tratamiento externo con dos o más tazas al día de infusión de color violeta o 20 gotas de tintura dos veces al día para ayudar a aliviar el dolor y la inflamación en los senos. La infusión también se puede utilizar como un lavado o fomentos, o las hojas frescas infundidos en aceite, para dar masajes en la zona. leyenda india americana nos dice que el violeta fue hace mucho tiempo un cristal de amatista que viven en lo profundo de la tierra. Gran Espíritu trajo el espíritu de cristal a la superficie de la tierra como un regalo especial para el reino humano específicamente como una cura para el cáncer. Algunos de los primeros escritos hablan de la capacidad violetas para disolver los tumores cancerosos de la piel, el sistema reproductivo, la garganta y el pecho. La literatura médica desde la primera parte del siglo XX incluye cinco estudios diferentes que demuestran violetas disolvente y propiedades contra el cáncer. Para recibir los efectos anticancerígenos de violeta, beber al menos dos tazas de infusión al día, y la cataplasma de la zona con el material vegetal Filtrado hacia fuera. Aplicar aceite de violeta o salve la mayor frecuencia posible, y según proceda. La milenrama (Achillea millefolium) Yarrows cualidades astringentes lo convierten en un aliado útil para ayudar sangrado menstrual excesivo lento, y que a menudo es llamado para ayudar a reducir los fibromas en mujeres premenopáusicas. La milenrama es una hierba equilibrio hormonal y especialmente efectivo para ayudar al cuerpo a producir progesterona. infusiones Sip Yarrow durante todo el día para reducir el sangrado menstrual, o tomar 10 gotas de tintura cada dos horas hasta que se desacelera el sangrado. Para ayudar a reducir los fibromas toman 20 gotas de tintura de milenrama, o una taza de infusión, dos veces al día. Yarrow es un poderoso desinfectante, posee fuertes propiedades antibacterianas y es una hierba excelente contra la infección urinaria o incontinencia. También ayuda a tonificar y fortalecer la vejiga. c 2001 Gail Edwards Fe Ninguna parte de este artículo puede ser copiado y reproducido sin el permiso del autor. Usted puede leer información más detallada sobre cada una de estas hierbas, además de muchos más en los libros de Gail Fe Edwards, atravesando el terreno salvaje de la menopausia Herbal Alies para la mitad de la vida de las mujeres y los hombres Si desea concertar una clase o taller en su área, o hacer una cita para una hora en la consulta de hierbas con Gail Fe Edwards en persona o por teléfono, correo electrónico
No comments:
Post a Comment